为什么嗓子的毛病总是反复发作不能根治呢？什么这个丸那个丸吃了也只能暂时管用，无数的食疗小偏方也就能够暂时缓解，后来从中国声音魅力培训网看到一篇文章，觉得挺有道理的，和大家分享一下~~
嗓音疾病的主要症状有声音嘶哑、咽喉疼痛、咽喉干燥、喉痒咳嗽、喉中粘痰、咽喉部异物感；另外可能有不同程度的呼吸困难、吞咽困难、言语不清；少见症状有痰中带血和咳血，主要见于喉癌晚期病人。临床上常见的嗓音疾病有：急慢性喉炎、声带小结、声带息肉、喉白斑、喉乳头状瘤、喉癌等。长期吸烟、酗酒、40 岁以上，声嘶、喉部疼痛不适经半个月治疗不愈者，需做仔细检查，鉴别是否罹患喉癌。
你是不是说话久了嗓子会累、会疼或咽干多痰呢？
你是不是说话多点儿就抱着大杯的水喝水以减弱嗓子的干涩、灼热感呢？
你是不是一直嫌自己声音太小、音色暗淡、声音不够有磁性、不够明亮浑厚、不够有魅力呢？
你是不是因为自己唱歌高音上不去，从来都没有唱完整一首歌呢？
你是不是一直被咽炎、声带小结等咽喉疾病所困扰呢？
如果你出现了这些症状，那么提醒您：您需要科学的发声训练了！
教师、演员、营销人员等都是嗓音疾病高发群体。很多不知道咽喉炎、声带小结等疾病的根源是源于长期的说话发声方法不当引起的！为什么电视台的播音员主持人天天说话嗓子都不出现任何问题呢？你有想过吗？
所以出现了嗓音疾病困扰的朋友，应掌握科学的发声方法、发声技巧，这是治疗和预防嗓音疾病的关键。发声时要气沉丹田；用嗓应量力而行，避免用嗓过度，出现轻度嗓音疲劳，就应当控声休息，平时要避免长期高声说话；在嗓音疲劳时尤其要注意冷暖变化，防止感冒；用嗓后宜饮热饮，忌冷饮，亦忌烟酒、辛辣或过咸的饮食；在使用嗓子时要避免情绪低落和过分激动；女性在月经期要控制长时间用嗓；如发现嗓子沙哑、疼痛等如上所述的症状，应及时到医院做喉镜检查，以明确诊断，根据不同的嗓音疾病，及早进行个体化治疗。
科学发声训练能达到的效果：
声音更有磁性、更有弹性，更有亲和力、更有感染力、更有穿透力！
掌握科学发声，连续天天说话都不累！
根治声带小结、声带闭合不好、咽类等嗓音病症！
唱K唱通宵喉咙不沙也不哑，成为人群中的焦点！
学会之后可以和家人一起进行家庭学习和亲子学习！
从此拥有迷人的魅力声音，在生活和职场中获得更大成功！