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后旋踢
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缤纷五彩云
专业武士
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后旋踢老是踢不好急死人•••踢不高是不是和胯部韧带有关系
送TA礼物
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1楼
2014-08-14 23:43
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Godis狗year
业余票友
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无人解答就有2L给LZ解答,
2楼
2014-08-15 01:13
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Godis狗year
业余票友
5
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后旋踢其实和容易 前提都是要有韧带到位! 其次 你可以分为三个步骤进行联系 首先收腿提膝转半圈 然后从大腿部出脚 身体反过来用脚后跟击打目标 [很多人都是用前脚掌击打目标 这是错误的 1.攻击性不强 2.击打脚靶响声不够]
3楼
2014-08-15 01:24
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硪滴肾锕
专业武士
9
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启动和够踢一样 蹬出去然后再发力 腰部和肩部要压一下,有时间给你拍个动作分解。
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4楼
2014-08-15 01:51
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硪滴肾锕
专业武士
9
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动作好了 熟悉了 柔韧不是问题。
来自
Android客户端
5楼
2014-08-15 02:50
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尐灬锋
职业专家
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我们教练经常说我!!!把屁股转过来!你屁股多金贵。。。
IP属地:江苏
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6楼
2014-08-16 23:56
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