优遁草的饮用方法:
新鲜优遁草要搅汁时才清洗。将优遁草（可以加嫩茎），1个苹果和1/4杯凉开水（约75ml），一起搅，搅好后连渣一起喝，因为苹果会氧化，所以建议最好能在6分钟内喝完 （如果无法在6分钟喝完，就最好不要加苹果）。
一般上是选用青苹果和优遁草一起搅，如果胃不好也可使用红苹果。苹果要去皮去核，因为担心有浓药;如果水份放太多，泡沫就越多，味道会比较难喝，容易有呕吐现象，所以水不要放太多。另外如果觉得味道难喝，容易呕吐的话，可以加些猕猴桃或者红枣肉（去核）一起搅拌，这样就好很多的了。优遁草搅得越细，吸收就越好。
对于无法连草渣一起喝下的病人，可以选择直接喝优遁草汁。如果单喝优遁草汁的话，优遁草叶子的份量就要相应增加一些，因为丢弃的渣也还残存一些药效。或者渣不想浪费，可以把渣煮少量水，然后把水喝掉。
建议晚上过了7点就不要再喝了。对于体质寒凉者，可适量加入2片生姜和优遁草一起搅碎来喝。喝优遁草之前最好吃一点食物，这样肠胃才不易敏感。开始的前两三天可先尝试较少服用量（如50-100片），如身体无不适则可逐渐增量。
更多优顿草知识，请加入 QQ群：59588860 优顿草抗癌交流群