锻炼手指和手腕力量的方法【篮球吧】_百度贴吧

04月03日漏签0天

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锻炼手指和手腕力量的方法

只看楼主收藏回复

我单手投篮力气太小了，罚球线后基本不中，有什么练习手腕和手指的力量么？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-08-09 00:41回复

投篮主要用脚力，你多练习就能找到适合你的投篮资势，而且射程会增远

来自Android客户端2楼2014-08-09 00:46

收起回复

我也是从膝盖发力

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2014-08-09 00:47

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