不知道你们有没有过反正我是经历过了，那种感觉这辈子都忘不掉，太可怕了

下面我就来说说我经历过得鬼压床！

那是今年六月份的事了，我那天晚上吃过饭睡觉，不知不觉睡着了，不知道几点又醒了，想起来喝点水，猛然间才发现动不了，想睁眼睁不开想动也动不了，就感觉有人压在身上似的呼吸都有点困难，心里非常非常的害怕，但越是想动越是动不了，心里也就越害怕，越是害怕越想挣扎，可能得3到5分钟才能睁开眼，醒来以后就不敢再睡了。满头都是汗，而且害怕黑，必须得开灯。非常的可怕。

而且那段时间我基本上每个星期两三次，我都不敢睡了，不是出去通宵就是看书看到睡着，导致我那段时间精神特别得不好，没食欲不想动害怕睡觉害怕黑夜。将近一个月的时间我都是晚上不睡白天睡，慢慢的就忘了这事，生活规律慢慢的变回来了，也就没有在发生过这样的事。

骗人死全家。

现在想起鬼压床都害怕，之所以我要说出来是因为想让自己放松放松，将心口的那块石头卸下，就不那么累了

这件事我没敢告诉任何人。包括父母，现在在贴吧说出来感觉好多了。

不知你在睡觉时有没有过这种感觉， 就是刚刚睡着或是一觉醒来的时候，当时 自己的意识非常清醒，可是身体却根本不 听自己的使唤，有种被强行束缚住的感觉 ，想说话又说不出来，眼睛也是怎么也睁 不开，有时可能还会觉得胸闷，无论自己 怎么挣扎就是醒不过来，其实这种感觉也 就是人们俗说的“鬼压床”。那么，睡觉时“ 鬼压床”究竟是怎么一回事?
据一些曾经有过这种经历的人介绍， 这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘 一样。当时真的希望周围的人能够叫醒自 己或是有谁能把自己推醒。民间常把这种 感觉称为鬼压床或梦魇。

百科名片 鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身 体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾 病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是 属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症 状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情 境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影 像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
目录
定义 定义一：梦魇 定义二：睡眠瘫痪症 解释 现代医学的解释 其他说明 “鬼压床” 的产生 原因和解决方法 中医谈梦魇（鬼压床/身）定 义 定义一：梦魇 定义二：睡眠瘫痪症 解释 现代医学的解释 其他说明 “鬼压床” 的产生 原因和解决方法 中医谈梦魇（鬼压床/身） 展开 编辑本段定义 定义一：梦魇
鬼压床卡通
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物 压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡 非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到 不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身 上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的 名字－－鬼压身。其实，这在医学上叫“梦 魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。 当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中 枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未 完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹 不得，这时，如果有人叫醒他或推他一 把，梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚 醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多 人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神 经不同步工作的原因。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间 精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱 因。如果读者细心，就会发现，那些出现 过“鬼压身”的人全部都是仰卧的，如果侧身 睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了. 一般被鬼压床的人都喜欢仰着睡。有时候 刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起 来，也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想 民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解 释，从童年开始，我听到过的最权威，最 有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的 解释，就是“你只不过是在睡着的时候，可 能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重 了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的 鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出 冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是 不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不 排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问 题，严重的会发生猝死……” 定义二：睡眠瘫痪症
鬼压床漫画

表示有过

但是六月份的事你现在才说

我有一次不过挺兴奋的真实的故事

实在困得不行的时候连着三四次，就是觉得挣脱出来了，迷迷糊糊又进入状态了

很难受，很讨厌