【图片】★☆★【2014空手道社招募ing!!!】★☆★【市三女中吧】

一楼给我大空手道以及可爱的学妹（女汉子）们！封前勿插楼哈~否则来一脚

先是社团简介~【沿用上一届】
空手道亦称空手，旧称唐手，是发源于琉球王国的一种武术。借着跑、跳、击及踢等活动，充分利用身体作为武器攻击及束缚对方，而攻击中又讲求防御及反击技术。是很实用的防身技能哦~☆
我们社团属于极赟空手道
“极 —— 赟”，从字面上看，“极”代表了巅峰，代表了登峰及顶的境界，“极”，意味着最高，也意味着精神和体能发展方向所能达到的极限。在极赟，“极”也代表了教员的尽心，也就是极意。也体现了学员们克服困难的最大勇气，也就是极力。而“极赟”也希望能获得众人的极口称赞与肯定。
而“赟”，意为“美好”。在训练过程中的欢笑，泪水，竭力，激励……就如晴雨，其实正是最为自然而美丽的，这份美丽也因努力而更为珍贵。赟字上方的“斌”字与“彬”同义，意为“文雅有礼”。在空手道中，“礼”不仅存于教与学的关系中，更存于每一次敬礼，每一句关怀，每一声鼓励。在“极赟”中，学武但不只学会了武，能文武双全，才能成礼之大义，也才是真正美好的境界

集体训练照

纠正动作

学姐们的摔法练习

两位教练
女教练是空手道、柔道、跆拳道黑带，男教练是空手道黑带，也是长宁极赟总馆馆长。

Q1：空手道与跆拳道的差异
很多同学曾经提问：空手道和跆拳道有什么区别？诚然，对从未接触过这两者的同学来说，都是差不多的“武道”，往往被混淆。
1、道服的差异
空手道道服一般为纯白，左胸绣有道场组织名，下摆处有时会出现一些诸如所有者姓名的小字。衣形为开衫，左侧衣襟压右侧衣襟，由腰带系紧。袖长一般在手肘附近，不同会馆会出现一定的差异。腰带一般为纯色，各流派及会馆的分级有差异。
跆拳道道服一般为白色，领子为黑色，带有胸标，上衣下摆后侧可能印有会馆名、国籍等字样。衣形为套衫，由腰带系紧。跆拳道有“间带”概念，即腰带可能是两种颜色同时存在的，从低到高分别有：白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑，段前共10级。由此可见，不能因为跆拳道和空手道带色一样就可判定两者参加训练的资历相同。
2、技术侧重点
空手道对抗竞技中往往手脚并用。套路（型）中总体以手法为主，腿法以直线为主。以小林流拳士会为例，黑带前必须掌握的八套型中仅出现过前踢等简单直线腿法，高级型中可见侧踢（公相君大）等，也以直线腿法为主。但在实际竞技中也会有回蹴（跆拳道称为横踢）、侧踢、后踢等等动作，但大多沉稳扎实，较少空中腿法和转身动作。
跆拳道对抗竞技中一般多用腿法，拳法较少。套路（品势）中腿法较多，从第一套套路开始即出现腿法攻防。竞技中多空中腿法和转身腿法。
3、对抗竞技规则
空手道实战规则有许多种，常见的有：全接触（特征是拳不击头，一般较少穿护具）、寸止（一击得分or击倒制，不穿护具或只戴少量护具）、防具（穿戴全身护具全力击打）等等，规则较多较不统一。
跆拳道实战规则较为统一，基本上为腿法击打有效部位得分或者击倒，需穿戴全套护具，且低段腿法（踢击对方的腰带以下部位）不得分。
4、历史渊源
空手道的起源与中国武术关系密切，早期空手道被称为“唐手”，可见中国对空手道的影响。据记载，空手道最早是由琉球传统打斗术“手”与中国南派拳法及少林拳等结合演变而来。后从琉球（冲绳）传入日本本土。
跆拳道的起源为古朝鲜传统打斗术。跆拳道创始人崔泓熙将军曾于日本空手道松涛馆取得黑带二段资格，后回国结合本土武术，在政府推动下创立跆拳道，后由于特殊历史原因，分化成了ITF和WTF两大组织，风格差异也逐渐明显。
【摘自上一届内容~】