关于晨跑的几点惨痛教训。。。

信誓旦旦想要通过暑假甩掉几斤肉肉，然后父上提议去晨跑。于是今早五点钟趁着凉爽就被父上送到遥远的某地，然后父上丢下我后就勤勤恳恳工作去了。刚气喘吁吁到家的楼主，总结了几点血泪教训，供广大吧友引以为戒。

1.不仅要选一双合适的鞋，还要穿一条腰紧的裤子。不然就和我一样全程惊恐裤子会往下掉吧。

2.随身带点钱。否则热成狗没水喝你就准备吐着舌头回家吧。

3.制定好合理的路线。太远你还真不一定找得到回家的路，就算到家了你也多半废了。

以上就是楼主热气腾腾的经验，大家可以多多补充丫。啊，好困，让我补个回笼觉吧。

起床，工作去了
　　　——♡没有错，我就是帅气的阳光先生♥

我还在奔跑回家！！！！

你是不会成功的，好困，顶完睡

……夏天只适合健身房，其他三季适合野战