2、【手淫对眼睛的危害】：
有会眼圈、眼珠变黄、眼神暗淡、常有眼屎
经常手淫的人，眼珠会有由前的黑眼珠慢慢变成尿黄色的，眼神暗 淡无光、飘移不定、眼珠没有定力布满血丝，眼前会有很多像蚂蚁 、线头一样的小黑点飘来飘去。还伴有黑眼圈，眼珠周围会有暗淡 的青绿的眼圈，眼角还会眼屎。“眼睛是心灵的窗户”，通过一个 人的眼睛可以看出一个人的气质。手淫却彻底把你的气质抹杀掉！

3、【手淫对口的影响】：
口臭难闻、齿龈渗血、牙齿发黄、松动粘黄手淫的人经常感觉到口腔内有酸楚的异味，无论怎么涮牙都去除不 了，有的严重的还会有口臭；牙龈经常肿痛、出血；牙齿没有以前 牢固，会有松动的感觉；牙齿颜色发黄，无论怎么刷牙都不能变白； 牙齿上还有经常刷不掉的黄色的推挤物，只有牙签还能清洗掉；舌 台发黄，吃饭没有香味。以上因素，手淫是最大的凶手之一！

7、【手淫对精子的危害及后遗症】精子营养之谜
精子畸形质量下降男科病多损害智商提前衰老容易短命 朋友们！你的身体是怎么来的呢？大家都知道是父精母血结合而来，是父亲的精子和母亲的卵子结合产生我们的身体。大家说，我们自己的身体重不重要？答案是肯定的！重要！那么大家再说，产生我们身体的“原料”——精子，重不重要？答案也是肯定的！重要！笔者为什么要把“手淫对精子的危害”单独列出来，那是因为手淫的人不知道精子的重要性！反反复复的被手淫折磨、蹂躏！然后浪费自己身体内最宝贵的精子！不断的浪费自己的精子后，还不知道对自己身体的危害，更不知道对生育子孙后代的影响！
精是人体内最宝贵的物质之一。在中医学理论中，精的运用甚为广泛，归纳起来，其含义主要包括两个方面：一是指精是构成人体的基本物质。人体的各脏腑组织器官，均是由精这种物质构成，先有了精，在此基础上才有了胚胎的发育，最后有了生命的产生。所以《灵枢》说：“人始生，先成精”。二是指精为人体生长、发育及各种生命活动的物质基础。人出生后，由幼年、青年到壮年、老年，都不断地消耗精微物质，“精”即是对这些精微物质、营养成分的概括。手淫是提前消耗精子的行为，不影响你的身心灵才怪呢！
《黄帝内经》上说精液是人身体上最终极的精华。手淫所消耗的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，精子是造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
精子中含有非常丰富的珍稀的营养成份。这种成分是神经系统、骨髓干细胞系统和男性生殖细胞系统必需的成分，对这三个系统而言，这种成分的多少决定了它们功能的强弱。人体在分配这种成分到三个系统上维持着一种巧妙的平衡。人体！血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束！

精神的危害
喜欢独处、不想交际、性格内向、懦弱多疑、易受惊吓、脾气火爆、疲劳嗜睡、生活无望、体力衰弱、抵抗力差、易冒虚汗、神经衰弱、失眠多梦、头脑昏迷、声音嘶哑、有气无力、心乱如麻、妄想纷飞、有罪恶感、恐慌不安、运气不好、损人福德、意志薄弱、性功能障碍、自控力差、时有淫梦、自杀倾向记忆力减退、注意力分散、理解力下降、运算力下降一个完整的人是由健康的身体（身）、正气的精神（心）、纯洁的灵魂（灵）三和为一的，其中任何一个出现问题对这个人的生活、命运都会带来意想不到的恶果。一个人的身体受到伤害经过短时间的调整和修养是完全可以恢复的（比如：骨折、动过手术），可以用药物、食物、营养等等来达到。但是一个人的精神受到毒害是很难恢复的，俗话讲：“身残志坚”，意思就是说人的身体可以残疾但一个人的精神是不能毒害的。精神上的毒害是不能用医药、食物、营养来疗养的，这也是为什么精神受到毒害后很难恢复的原因。灵魂和精神很相似，但是却不是一个层面的事物，灵魂是比精神更高层面上的，那些伟大的音乐家、画家、艺术家为什么能够创造出那些好像来至天外之作的作品靠的全部是他们内在灵魂深处的催动。这就是灵魂，没有办法用语言讲清楚。从古至今，真正找到自己灵魂、启动自己灵魂的人是了了无几的。

二、【毒心的糖弹】
大家都吃过糖，都喜欢把一颗甜丝丝的糖果含在嘴里慢慢的用舌头品味，享受那种美妙的感觉。手淫的情况和这个很类似，但是要比这个恶毒的多！因为手淫就像一个外面裹着糖里面是毒的糖果，当你慢慢沉迷在欢乐的时候到最后才发现里面藏着一个毒丸，这时候这个毒丸已经被你吃进肚子里了，想吐都吐不出来！
朋友们，看看手淫这一招毒不毒！大家肯定有这样的感觉，当大家沉迷在手淫过程中的快感、邪思邪念的幻想中自认为是多么的快乐！飘飘欲仙！但是，等手淫过后，留给你的是糟粕残缺的身体和心灵，情感姻缘的不顺，人际关系、工作财运的下滑，生活中总是莫名其妙的障碍，为什么这些厄运连续发生在自己身上？如果你明白了，这时候你才恍然大悟我已经中了手淫的毒！哦！原来手淫这颗糖有毒！为时已晚呀！这一招厉害吧！下一招更厉害！继续往下看吧！

三、【温水煮青蛙】
这个观点在上面已经很详细的说明了，这也是手淫最毒恶的手段之一，这个理论的核心观点就是：当你被一个东西不自不觉影响到一定程度，想改变一种状态的时候已经晚了，但不是没有救了，需要付出强大的代价的！以戒除手淫为例，很多朋友被手淫毒害后，想解除却一直反反复复的失败，也知道他们在心里发誓、写断邪淫誓言书、想尽种种办法但最后几乎都失败了，大家看看付出多大的代价都无济于事！这就是手淫“温水煮青蛙”的后果！你需要付出太多的时间、心灵的折磨才能恢复自己手淫前的状态！这个代价是多么的巨大惨痛！可悲呀！

四、【芝麻换西瓜】
芝麻换西瓜，就是说用芝麻那么点的快感，换来的确实西瓜那么大的痛苦，得不偿失啊。
这也是手淫最毒恶的又一个手段，同时也是受毒害的朋友们最愚昧糊涂的地方！芝麻何其小，西瓜何其大！这里只是一个比喻，就是说明这样的交换不仅不值得！而且还赔本！但是就是有人被冲昏了头脑做这样的交易。最后还后悔的不得了，那没办法，因果报应佛菩萨也改变不了呀！
手淫的朋友就为了那瞬间的快乐换来浑身都是毛病的身体不是芝麻换西瓜吗？
手淫的朋友就为了那瞬间的快乐换来内心心灵的折磨摧残不是芝麻换西瓜吗？手淫的朋友就为了那瞬间的快乐换来学业仕途的曲折不顺不是芝麻换西瓜吗？
手淫的朋友就为了那瞬间的快乐换来姻缘婚姻的不如意不是芝麻换西瓜吗？
手淫的朋友就为了那瞬间的快乐换来财富功名的销毁不是芝麻换西瓜吗？
手淫的朋友就为了那瞬间的快乐换来一生的事业无成不是芝麻换西瓜吗？
手淫的朋友就为了那瞬间的快乐换来.....太多太多的不值得呀！
这种显而易见、天壤之别的交换恐怕连一个傻子都不会做！傻子还没有那么多欲望呢！所以，大家要深刻的认识到这种交换的严重后果和损失！自己了吃亏就认了，接下来要赶快回头是岸，把自己以前因手淫失去的全部给弥补回来，这才是你当下最最最重要的事情！这比挣钱重要！比工作重要！

大终结：
上面就是手淫毒害人的6大招数，这6大招数可是一招比一招阴险毒辣呀！这6大招数步步为营、环环相扣、一步一步引诱你上钩，这些毒一点一点、深深的、不知不觉的渗透到你的全部（身心灵），时机一成熟、你还没有反应过来。它已经将你快毒死了！真是毛骨悚然！令人乍舌呀！
笔者最后还是奉劝受手淫毒害的朋友们，要把戒除手淫当成自己人生当中的一个革命！斗争到底直到取得胜利！重新回归具有一个完整的、健康身心灵的自我！结合自身的情况，活出非凡的自己和人生！你能成功戒除手淫，你绝对成就一番大事业！因为战胜手淫就是战胜你自己！战胜了自己还战胜不了其他事情吗？这时候呀，你就不要再为成长的手淫史感到耻辱、不堪回首了！用另外一种角度你还要感谢手淫，感谢它让你战胜了全世界最大的磨难！这时候你再去应对你的生活、事业、人生会有另外一种别味的风景！

成功戒除手淫必备的6大心理！
1、【立志心】
认识到手淫邪恶、恶毒的真面目，你就要有不把手淫彻底杀除誓不为人的决心！要有宁舍一切专门与手淫抗战到底的勇气！
因为你如果不把手淫彻底杀除掉你的一生、生活的一切绝对绝对不会顺利的！甚至还会给你带来想像不到厄运！所以，先把一些东西暂时放掉，把手淫打倒以后，重新找到一个全新的自己、纯净的自己！然后在人生事业中再起东山！重振雄风！成就一番属于自己的事业！ 然后写下“戒手淫誓言书”，强有力的去执行！

2、【忏悔心】
“知错能改，善莫大焉”，这个世界上没有不犯错的人，就是古圣先贤也会犯错的，犯错误是允许的，但是不允许的是一错再错！不知悔改！
在这个充满欲望刺激的现实世界和虚拟的互联网世界，这些因手淫犯 错的人们也是非常可怜的受害者，犯下这样的错误也并非都是你们自己的原因。不管是外在的原因还是自己的原因，错误的确是犯了。不过没关系，只要我们认识到自己的错误、诚心忏悔并以后永不再犯！我们还能回到那个本来纯净、纯善的自己。
了凡四训上说：一千年的暗室，一灯光明就可以照亮。所以说，不管我们在手淫上受害多长时间，半年也好、1年也好、10年也好、还是20年也好，只要我们回头认识到自己的错误了，那么我们心中的因为手淫来带的黑暗已经被自己觉悟回头的光明之灯照亮！
亲爱的朋友们！忏悔自己的过错吧！撕心裂肺的忏悔自己的过错吧！ 接下来你要诚心诚意的写下：忏悔文

3、【勇猛心】
有多少戒手淫的朋友们曾经立下誓言要戒除，最后却一犯再犯，把自己最初的誓言忘的
一干二净！问题的关键在于“勇猛心”不够呀！何为勇猛心？
当受到外在不良信息刺激容易导致你手淫的时候，要在当下立刻马上将它杀掉！这就是勇猛心！
当看到美女、帅哥刺激到你的时候，立刻马上把眼睛移开、把念头杀掉！这就是勇猛心！
当上网看到刺激到你的文字、图片、网站，立刻马上将网页关掉！这就是勇猛心！
我们再反观一下以前的自己！是不是抱着“我就是看一看不会犯的”侥幸、宽恕自己的心态！甚至有的还试一试自己戒除的怎么样了？到黄色网站上看看试试自己定力的做法！这是绝对戒除不了手淫的！朋友们！以上2中做法千万千万不能有呀！

4、【恐怖心】
手淫是恐怖的！手淫带来的恶报也是恐怖的！我想朋友都深刻的领略到手淫的恶毒！
我想朋友们心里面也充满了害怕和恐怖！害怕因为手淫失去本来属于自己美好的事物！有尊严的人格、辉煌的事业、美好的姻缘、和谐的家庭、可爱的子孙„„当这些本来都是你的美好事物，因为你手淫而永远离你而去！只剩下孤独、绝望、无助的你的时候！你难道不恐怖吗？朋友！是该醒了！我亲爱的朋友们！这场噩梦、毒梦真 的该醒醒了！如果您还不醒来！只怕您永远也醒不来了！

5、【明因果心】
“种善因，得善果；种恶因，得恶果”，这是永远都不会改变的因果法则！你以前手淫，种的是恶因；你现在失去的一切，是恶果；如果你现在，立志戒除手淫是种善因，你在不远的将来必得善果！这么简单的道理没有人不种知道呀！朋友呀！不要再做糊涂事了！

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