最不能忍受上一秒吃饭，下一秒就趴下的样子，肚子的游泳圈啊，我该怎么处理掉，好讨厌，工作繁杂，不得不整天坐着，偶尔会站起来活动几圈，但是没啥效果，只是肚子里的食物很快就消化了，又很容易饿