回复：【讨论】五种食物，睡前绝对不要碰。

好激情

昵称～琳子，身高～158，体重～60，短暂目标～50，方法～少食多餐每天晚上坚持十五到二十分钟瑜伽特殊情况晚上要洗衣服

一起！
体重:61
身高:163
目标:56(2014之前)
终极目标:52

昵称：阿汐。身高：164。体重：63kg。短期目标：58kg。（圣诞节之前）终极目标：48kg

姨妈走了，黄金周吗？

瘦了啥都好

胃一直不大舒服，不知道怎么了

刚做了20个深蹲起，运动随时随地。。。

今天开始减肥～嘻嘻

好好利用姨妈结束后的黄金周会瘦更多

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