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【日记】140717|身高158，体重54KG，少吃多餐减肥.

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想多运动，嫌累没有毅力坚持，想不吃，看见美食忍不住
有行动总比不行动的好，打算能少吃就少吃，记录一下鼓励自已.
IP属地:云南1楼2014-07-17 09:25回复
    昨天晚上称的54KG,
    今天
    早餐：甜豆浆1杯（300ML），白煮蛋1个，玉米粒1勺，黄瓜5-8片
    *上了一次洗手间
    IP属地:云南2楼2014-07-17 09:35
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      午餐：蜂蜜水300ML、一个丸子、红烧豆腐3块、炒豆角少量、
      IP属地:云南3楼2014-07-17 14:49
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        晚餐:蜂蜜水一杯
        IP属地:云南来自Android客户端4楼2014-07-17 21:13
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          我也是158
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-07-17 21:24
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            身高一样的一起吧！！
            IP属地:柬埔寨来自iPhone客户端6楼2014-07-17 21:26
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              早晨起床非常饿，打算早餐放开吃。要不一天会没劲。
              早餐：甜银耳汤2小碗，白煮蛋1个，葱油饼1个。
              IP属地:云南来自Android客户端7楼2014-07-18 08:06
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                午餐：炒丝瓜磨菇少量、丸子3个.
                IP属地:云南8楼2014-07-18 13:02
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                  晚餐：两勺蜂蜜
                  晚八点又吃了1个桃子，表示很后悔
                  IP属地:云南来自Android客户端9楼2014-07-18 20:13
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                    7月19
                    午餐：一盘凉面、一瓶冰糖雪饮料。
                    下午三点左右又喝了一瓶苹果汁
                    IP属地:云南11楼2014-07-20 07:37
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                      7月19
                      晚餐没吃，喝了大量水，称体重53.7KG
                      IP属地:云南12楼2014-07-20 07:39
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                        早餐:稀饭1小碗，土豆丝卷饼2张。
                        IP属地:云南来自Android客户端13楼2014-07-20 11:31
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                          今天称体重53.5
                          IP属地:云南来自Android客户端14楼2014-07-23 20:27
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