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看看我这个体型,大家有什么好的建议

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本人一直不怎么胖,属于比较偏瘦那种,身高177,体重128,之前短短续续坚持最俯卧撑,最近每晚四十个俯卧撑二十个哑铃,每样各三组,哑铃二十斤的,大家有什么好的建议


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2014-07-16 16:25回复





    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2014-07-16 16:28
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