回复：请问如何增强力量跟爆发力又不让肌肉变的太大【健美吧】_百度贴吧

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回复：请问如何增强力量跟爆发力又不让肌肉变的太大

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恐怖？

IP属地:湖北

来自Android客户端17楼2014-07-03 21:09

谢谢楼下各位的耐心帮忙，另外我对我的措辞不准表达不清向各位抱歉。我指的恐怖绝没有任何贬低的意思，请各位不要误会哈

IP属地:浙江

18楼2014-07-03 21:22

转旁拳击吧

IP属地:江苏

来自iPhone客户端19楼2014-07-03 21:26

爆发力训练法则

来自iPhone客户端20楼2014-07-03 21:28

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