本人十八岁了，韧带算成型了么？【柔韧吧】

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本人十八岁了，韧带算成型了么？体育生，还不能一字马，现在练还行么？？？？

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2014-06-28 23:51回复

试试呗

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2014-06-29 06:51

韧带是成型了但是现在练不完

3楼2014-07-01 13:47

＃(pic,709,399,399)

IP属地:新疆

来自Android客户端4楼2014-07-08 19:44

作为吧里一员，应该坚持四点：1,进坛签到.2,进帖就要回.3,力求让每一个帖的回帖数达到有效数。4，当天的帖子必须回,既挣经验,又旺吧气

IP属地:北京

来自Android客户端5楼2014-07-15 11:14

可以，很多没有基础的老年人都能全开，只是注意循序渐进

IP属地:山东

6楼2014-07-15 17:16

可以练成一字马，只要你肯努力坚持。

IP属地:浙江

来自Android客户端7楼2020-03-12 20:35

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