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自己记录。

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母乳真的不知道该怎么减肥,吃的少了奶也少了, 运动又坚持不了,每天带宝事情总是忙不完,为什么还是一身肥肉 开帖自己记录,少吃多运动。
身高160孕前95目前体重120+ 宝还有几天四个月。 对自己简直无语,完全变了一个人。


来自iPhone客户端1楼2014-06-14 21:47回复
    今天乱七八糟也吃了不少,明天开始正式记录。


    来自iPhone客户端2楼2014-06-14 21:48
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      早起空腹61.9。
      早餐 面条一碗。


      来自iPhone客户端3楼2014-06-15 09:11
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        午餐 半碗米饭,很多煮冬瓜 少许土豆。。。


        来自iPhone客户端4楼2014-06-15 12:12
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          运动:一套小灰帽。


          来自iPhone客户端5楼2014-06-15 13:45
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            晚餐:黑芝麻米糊一碗
            一个苹果 一块沙琪玛
            少许冬瓜。


            来自iPhone客户端8楼2014-06-15 21:30
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              运动: 空中蹬 10分钟。竖腿20分钟。


              来自iPhone客户端9楼2014-06-15 22:13
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                暖贴,有人陪着减肥会有动力,我们一起加油


                来自Android客户端11楼2014-06-15 22:48
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                  早起空腹61.8 降了一点点啊。。。。。。。。。
                  安慰一下。。好在还是降了


                  来自iPhone客户端12楼2014-06-16 09:02
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                    早饭还没吃老公上班了。。。一个人都没法弄早饭。。。


                    来自iPhone客户端13楼2014-06-16 09:02
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                      发点以前的照片激励自己。12年冬。。


                      来自iPhone客户端14楼2014-06-16 09:09
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                        13年夏,后面已经怀孕了但是还不知道。。。


                        来自iPhone客户端15楼2014-06-16 09:10
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                          婚纱照,孕一个多月的时候


                          来自iPhone客户端17楼2014-06-16 09:15
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                            结婚的时候孕2个多月


                            来自iPhone客户端18楼2014-06-16 09:19
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