【运动ing】最近常做仰卧起坐但这几天老感觉腹部肌肉痛是做少了【铁打的营盘流水的兵吧】_百度贴吧

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【运动ing】最近常做仰卧起坐但这几天老感觉腹部肌肉痛是做少了

只看楼主收藏回复

最近常做仰卧起坐

但这几天腹部肌肉痛

是做少了么？？

好累的！！！求大神指教

~~~~~~~~~~~~~

大胡子镇楼！

送TA礼物

1楼2014-06-13 19:15回复

一个大眼萌

2楼2014-06-13 19:16

两个大眼萌

3楼2014-06-13 19:16

三个大眼萌

4楼2014-06-13 19:17

四个大眼萌

5楼2014-06-13 19:17

五个大眼萌

6楼2014-06-13 19:17

六个大眼萌

7楼2014-06-13 19:17

七个大眼萌

8楼2014-06-13 19:18

八个大眼萌

9楼2014-06-13 19:18

九个大眼萌

10楼2014-06-13 19:18

十个大眼萌

11楼2014-06-13 19:18

求大神指教！

~~~有回帖必回复

现在先没人我出去跑步一会见

~~~~~

12楼2014-06-13 19:20

时间久了就不疼了

来自Android客户端13楼2014-06-13 19:22

收起回复

看得出做的少。是无氧的，量比较大。所以才疼。贵在坚持……

来自Android客户端14楼2014-06-13 20:16

收起回复

以前做的少，坚持下来就好了

IP属地:安徽

来自Android客户端15楼2014-06-13 20:53

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