求治疗。

失眠成病，求治疗。伟大的吧友，我什么法子么。可以的我粉你。

被吵醒怎么破。　　　　　　　　　　　　　　　　小楼主，白又白，拎着耳朵提起来，割完动脉割静脉，一动不动真可爱。

我醒了

男的失眠我有好办法，女的不知道该怎么办了

玩手机，打游戏，
　　 ——我怎么敢倒下
　　　　 ——我身后空无一人
　　　　　　　　　　　　

想想我然后也没啥好处然后感觉无聊然后看看小说密密麻麻的字看着看着就睡着了

吃药

背一小时单词一会儿就着

玩会手机

白天不睡觉，然后让自己虚脱，比如说跑步，打球。到了晚上想不睡都难。

出去跑两圈，早上去，一周就根治，有效，我试过

运动可以解决失眠，推荐游泳

看自己最不喜欢的科目。或者什么都不想

失眠。最好的治疗就是晚饭后跑步睡觉

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