附上LZ的照片~不要秒沉啊！！！求大神过来解答疑惑。。

楼主看起来有点瘦啊。身高体重？

伙计貌似运球翻腕了

楼主好像有点帅 但是好瘦哈哈哈

后转身可以转到篮下晃一下上篮，后转身跳投对腰力要求比较高

1，转身三不沾，可能是腰腹力量不够。转身投篮对腰腹力量要求很高，以及正确的发力方式。
2.卡位的方法有很多种，一般是用腿来卡住对方上前的线路，用另外一只腿起跳，你可以多看看阿德跟KG的视频。
3.虚晃一枪是肯定要掌握的，假动作在任何时候都有用。
4.不是一定要加上后仰。后仰是为了躲避封盖，但是难度会加大。所以，视具体情况而定，但是相对你的身高，个人认为真正能干扰你的人不多。
以上都是个人看法，如有雷同，纯属你抄我。

想把别人甩在后面，就加快速度，并且用肘部卡住

关键还是身子太虚了。。长壮点加你的身高，想怎么打都行

看科比，假投，原地转身把球员卡在后面向前进行投篮

转身后仰的话，是利用惯性吧

顿时感觉我也不是很瘦嘛
　　　--花非花 雾非雾 雾非花 花非雾　

可以看看德克的金鸡独立。很有用。

楼主真的有60kg？