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体重一直不下,决定纯绝!5-17开始!

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直到92再慢慢复食,(复食肠胃有食物 可能重点)我得暂时目标95,92可能要断食很久很久.因为我现在好难掉秤了,我不怕!终极88!身高160 初始体重60.0Kg目前体重52.5Kg 4月11日开始减肥,纯绝,我来了!


来自iPhone客户端1楼2014-05-17 08:10回复
    第二天,果然是平台期伤不起,昨天52.5。今天还是52.5!


    来自iPhone客户端2楼2014-05-18 07:08
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      好久没掉了 也好久没突然一天掉那么多了,什么情况,今天第三天,昨天52.5。今天51.5


      来自iPhone客户端3楼2014-05-19 07:46
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        今天第四天 昨天51.5。今天50.9。 50 开头非常开心 赶紧下百4开头 哈哈!


        来自iPhone客户端4楼2014-05-20 07:42
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          今天第五天,昨天50.9。 今天50.5 加油赶紧下百哦,几天没便便了!哎


          来自iPhone客户端5楼2014-05-21 07:10
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            今天第六天,昨天50.5。今天50.0Kg。这个数字已经让我很满意了,加油,坚持减,4开头 我来了!


            来自iPhone客户端6楼2014-05-22 08:40
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              今天第七天。昨天50.0 今天还是50.0 愿明天有大动静


              来自iPhone客户端7楼2014-05-23 11:32
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                今天第八天 昨天维持了2天的50.0 今天终于49.8Kg了 有点少 最起码4开头了,开心。


                来自iPhone客户端9楼2014-05-24 07:03
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                  今天第九天,昨天49.8。今天49.5Kg。0.3让我都很满足了 因为老不上厕所 昨天晚上吃了半根香蕉,还有两颗纤体梅,但是,今天早上蹲了好久才一丁点一丁点!


                  来自iPhone客户端10楼2014-05-25 08:11
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                    今天第十天,昨天49.5 今天49.2 掉的很慢了 不过昨天一共吃了三条香蕉按照早中晚餐时间吃的 加上清肠茶 晚上睡觉前上大厕了,排得很舒畅。


                    来自iPhone客户端11楼2014-05-26 08:23
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