从球队过来的人，都会有个很好的习惯，写总结。
总结是对训练的思考，通过写作，能够回忆起训练的过程，发现训练过程中没有发现的小细节，让自己在下次训练做得更好。同时也是对训练的记录，一段时间后再翻阅，可以收获到很多。
《晨间日记的奇迹》介绍了一个很好的习惯，早上写日记。这和很多人晚上写日记的习惯相反，书中阐述了为什么要早上写日记，以及如何写日记，而且从日记引申到个人梦想。我在这里推荐阅读下，书籍篇幅不长，但是句句在理。
书中有些内容同样可以适用于训练的总结中，所以如果想让总结更发挥用途的话，最好就去阅读下吧。