今天体重49.8重了快两斤了，今天要不要吃饭要不要

很想吃中午的凉面特别好吃，是继续减肥呢还是放假一天呢@y94x90

偷懒结果

今天吃了一份凉面。两根黄瓜。一个苹果，一个玉米肠，半杯炒酸奶，半杯绿豆冰沙，还有小半个西瓜，今天貌似吃爆的节奏从明天起不做弊的一个月开始了@y94x90 @钱奴丶嗜钱如命 @oleebaby

今天去买脱脂牛奶累死我了，还帮朋友买了一箱，目测现在体重已经过百，哈哈，不过过了嘴瘾，明天就要开始一个月的减肥了，姐妹们加油啦

晚安咯，明天的体重不敢面对

今天体重50，果然到百了，还是个整数，昨天吃了饭量才重的，不过半夜一直拉肚子，去了三次了，这一个月目标15斤加油吧，听我的不作弊是至少会瘦10到15斤的，下个月的6月18号，今天一天流程：早上、中午、下午、晚上各一个苹果加油吧，晚上跑步加快走6000米或者跳郑多燕小红帽减肥操半小时

刚跳了减肥操，左右各揉肚肚100下

今天想早睡，晚安了姐妹们，希望达到你们想要的体重

今天体重49.2，牛奶日加油喽，不要偷懒哈@y94x90 @钱奴丶嗜钱如命

刚跳完减肥操，不知道明天能瘦多少，纠结明天吃什么。

没感觉到饿，@y94x90

今天体重48.9。体重下的好少，我今天还是少吃点吧，早上100毫升益生菌奶，中午一杯杯炒酸奶，下午两根黄瓜，晚上减肥操半小时

刚刚吃了小半分凉面，把里面的汤喝完了，三口西瓜

今天体重49，还不错重了0.1公斤，苹果走起姐妹们，希望今天至少瘦一斤吧，@y94x90 @钱奴丶嗜钱如命 @贝晓燕5858