【清渊阁】。+计时贴+。记录每一天我在练腹肌的日子【让我们荡起节操吧】

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一楼上图，(>﹏<)想减肥的妹纸也可以戳进来一起哦，怀挺！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-04-18 23:59回复

报告！今天晚上的一百个仰卧起坐已完成，完全没有感觉！！！明天加量！！！！经过努力，用手已经能感受到腹肌的存在了！！！=_=裸睡不能发图证明，小蛮腰么么哒！以上！

来自Android客户端2楼2014-04-19 00:00

2025-03-21 06:58广告

(>﹏<)今晚的也完成了！！！昨天晚上完全错觉！！！！因为我摸得是骨头尼玛！！！！！！→_→能不坑人呢，然后T^T继续坚持！！！！！

来自Android客户端7楼2014-04-19 23:47

好吧这几天大姨妈来了，做不了剧烈运动(>﹏<)请假几天

来自Android客户端8楼2014-04-20 23:08

→_→万一做出来的是块状，而不是川字型会不会太凶残了？(>﹏<)今天也做了

来自Android客户端12楼2014-04-29 23:20

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