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新人求指教

只看楼主收藏回复

本人关注本吧很久了 就是基本都是潜水 最近在增重 想问下大家如果感觉哑铃不够重可以用拉力器踩住一端代替哑铃麽 锻炼完总是感觉不到肱二头肌酸痛怎么破？
来自手机贴吧1楼2014-04-01 08:42回复
    唉 自己给自己顶顶
    2楼2014-04-01 09:00
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      你好，我是萌萌的妹子
      来自iPhone客户端3楼2014-04-01 09:00
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        等吧友来关照
        4楼2014-04-01 09:02
        回复
          爆个图 寝室乱 就不打码了
          5楼2014-04-01 09:28
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            先不刷了。。。先上课去
            6楼2014-04-01 09:30
            回复

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