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【方法】告诉你提升记忆力的方法!!快戳进来
只看楼主
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媲旎
大名鼎鼎
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文科娃,每天死记硬背是不是很累呢。我来告诉你窍门呢~~~
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
媲旎
大名鼎鼎
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这可是我的第一个最有意义的帖子,所以就自己百度,加贴吧围观总结出来的。
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
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大名鼎鼎
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大脑结构实在是太复杂了,并且图也不是很可爱,,我就先说大脑记忆靠哪儿把
近事记忆与海马、颞⼲、丘脑背内侧核和乳 头体有关,远事记忆与⽪质,尤其是额叶⽪质 有关。
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
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1.提升记忆力的食物,
1牛奶。牛奶真的是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。
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2.花生。,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。>>>>花生有助预防心脏病和癌症
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还有,鱼类!!
玉米,
小米
鸡蛋
辣椒
目前就这么多,总之如果不对你记忆力有用也对你身体有用啦,,,,
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我早就知道没人了,我是不是神算!!先等你们把。。。
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
小小爱喝柠檬茶
大名鼎鼎
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围观
爽杀一下
小吧主
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我天天喝牛奶为什么还是感觉累呢
媲旎
大名鼎鼎
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以下为记忆力吧转帖。(这叫百抄集合)开发潜意识的渠道:
1.听觉刺激法:
当你恐慌,害怕,缺乏自信时,大喊几声,就像举重,搏击喊叫一样,可以立即恢复力量.声音的力量可以影响你的信念,带来积极的行动.在你的家中或其它地方一直放潜意识录音带,可以不注意它,它也可以进入你的潜意识中,就是在睡眠中也可以放着,因为耳朵是24小时张开的,意识听不到,但潜意识能照样听到,效果仍然很好.
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
媲旎
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2.视觉刺激法:
在房间建立一个梦想板,把自己的目标画成图片剪下来,贴在梦想板上天天看,可以天天刺激你的潜意识,达成你的梦想.
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
X学霸养成中
学坛一席
9
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嗯(⊙_⊙)
收藏啦~
媲旎
大名鼎鼎
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谢谢亲们,我会更努力的收集哒。
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
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@墨宸湮
背英语单词的各种方法~~!~~~!!!
第一是联想法。比如soft是柔软的意思,你可以联想到索芙特洗发水,索芙特洗发水洗出的头发都是柔亮的,它的名字也是这么翻译过来的,索芙特 soft;再比如drunk是喝醉了的意思,那么我们就可以这么想,喝是drink,drink和drunk的区别就在于i和u,i就好像是我们喝之前的肚子,很扁,但是喝多了呢,i就变成了u,肚子鼓起来了,也就喝醉了;还有praise这个词是夸奖的意思,我们知道raise是提升的意思,那当我们的成绩提高了,老师就会表扬我们"prettygood",所以赞扬是p加raise,praise。
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
媲旎
大名鼎鼎
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第二种记单词的方法是谐音法。比如pour是倾泻的意思,pour是“破”的音,我们可以想象,你们家的鱼缸有一天因为你玩篮球给砸破了,然后里面连鱼带水都倾泻出来的场景,那就是pour了;
——别在最能吃苦的年纪选择了安逸
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