下面是计划。每三天是一个档次
第一天，早中晚餐各一个鸡蛋，泡核桃粉两袋。
第二天，早晚各一个鸡蛋，泡核桃粉两袋。
第三天，早晨一个鸡蛋，核桃粉两袋。
第四五六天，不吃。
第七八九天，同第三二一天。