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无极索道吧 关注：107贴子：829
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马年新年第一贴

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太极不练力，空谈太极功。练力有方法，不可成僵劲。先练自身力，再把兵器用。木人水缸来，沙袋石锁功。若只强筋骨，手脚已足够。
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2014-02-12 11:36回复
    学太极拳，最好不要惦记着武功！功夫是“懂劲”以后的事。杨露蝉有“三不打”！太极拳不跟死物较力。
    2楼2014-02-13 11:40
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      沙袋啊，之前我们就丢沙袋玩，搞破好几个。石锁师父家几个，去了都耍一耍。水缸就没啦，不过自己双手轻抚着搽缸沿，搽内里。
      IP属地:福建3楼2015-03-05 10:59
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