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病因性治疗失眠:造成失眠的原因很多

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病因性治疗失眠:造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶


1楼2014-01-14 10:25回复
    加强个人素质,尽快适应新环境,新生活,积极对待每一天!


    IP属地:天津3楼2014-03-07 17:25
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