回复：【疑问】双脚后脚跟疼，不明！【shuffledance吧】

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每个人体质不一样，跳的当时和用力的方法都不一样，痛的地方肯定不一样，目测米用力太重了，跟我之前一样

来自iPhone客户端16楼2014-01-26 17:04

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我觉得人的身体都有一个自我调整系统，只有你练多了才知道怎么样才不会疼，怎么样最适合自己。主要的是多练，我也是脚跟，练脚跟更要多练，速度要跟上真的很难。努力吧。跳的是时候要自己找感觉，脚跟很慢感觉很好找。找到感觉就好多了。最好用运动鞋跳。

来自Android客户端17楼2014-02-06 00:46

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好的！！为了脚

IP属地:广东

来自Android客户端18楼2014-02-07 11:15

这就是脚后跟着地的明显症状，等不疼了再跳吧，建议用脚掌，，，，，

IP属地:四川

来自Android客户端19楼2014-02-07 20:15

不是到psycho疼不疼～→_→

IP属地:广东

来自Android客户端20楼2014-02-08 10:46

建议用前脚掌，试试跳MAS看看感觉如何

来自Android客户端21楼2014-02-09 04:52

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