在工作方面得罪了自己的上司，天天都担心会被琢磨。但是表面上很平静。很多人说我是庸人自扰，可是我只是想提防着，同时又想法让自己走出困境。有时候想着很不甘心被人琢磨了还要表面上恭维他。给他好处。我怎么办。我甚至担心自己是有病。