瑶药月子药浴（产后三泡） 【主要成分】瑶药月子药浴（产后三泡），又名“三天出工”，是瑶族妇女千百年来产后保健的主要方式。此药浴采用大瑶山特有天然原生瑶药，根据瑶族民间千年古方研制而成 【功 效】具有促进子宫收缩，修复产道，减少恶露，补益正气，打通经络，消炎杀菌，镇痛行气，活血化瘀，去腐生肌，迅速解除妇女分娩过程中的疲劳，恢复体力，增强免疫力，美白润肤，催乳生乳等功效。能有效消除产后风湿、腰、头痛等妇科疾病，是母婴保健品 【用 法】产后第三天起开始洗用，每天一次，连续三天，全身可洗（腹部产者，不洗切口），每次用40-50公斤热水（80-90℃）浸泡药包25-30分钟，反复挤压药包药汁，待药水自然凉至适当温度，原则上不低于45℃，慢慢全身擦洗，有条件全身泡洗更佳，泡洗时间以20分钟左右为宜，不要把头泡在药水里面。 庞桶又称黄桶，使用高1米、宽0.6米、长0.7米的杉木制作而成的木桶。庞桶药浴即是将经煎煮后的瑶药水倒进桶中，人在桶中进行沐浴疗养。 由于瑶族人民多以居住在深山老林中，常年生活在雨水多、日照短、湿气重、云雾的自然环境中，因此瑶族人民无论严冬酷暑，利用生活中的自然资源，采集药物，经煎煮后用药液浸泡擦身的治疗方法，每人每晚都必须入“庞桶”内浸泡全身，通过温水浸泡解乏，使血脉流通，达到防治疾病，强身健体的功效。
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相传瑶族是以木桶“传人。瑶族起源于南北朝，历史可以追溯到远古时代的“三苗”和“蛮”族。战国中期，楚国“南并蛮越，逐有洞庭苍梧”。据考证，“楚人渡江而南，最初到的是洞庭湖西侧……洞庭湖西侧的楚墓，最早属于春秋中期”（张正明《楚新文化史》）。
南北朝出现一位姓盘的青年，为南王打败了北寇，南王将小女嫁于盘姓青年，并封其为瑶王，瑶王妻为其生养了六个儿女。并许他以后耕山不用纳税，过山瑶全部都靠耕山为持生计。但洞庭湖以北的山地非常稀少，所以迫得瑶王要率众南下，南下一定要过洞庭湖，古时洞庭湖是非常的广阔，湖深浪大，又没有过渡的工具，瑶民们只有用一根根木头拼成的木筏、木桶来传送人渡湖。这就是木桶“传人”、 “飘洋过海”的一种说法。
科学一点说是因山区寒冷，用木桶洗浴是为了保暖，而住房环境简陋，用木桶洗浴可以起到遮挡的作用。还有就是用木桶泡中药洗浴起到祛病的效果。瑶医特色庞桶药浴疗法是瑶医常用的外治法，是将采集的新鲜草药，分别捆成小把，放入大口锅中煎煮，药液煮沸后20～30 分钟，趁热倒入深80 厘米，直径75～80 厘米的大木桶中，加冷水适量，保持水温在38～42℃进行洗浴。
南北朝出现一位姓盘的青年，为南王打败了北寇，南王将小女嫁于盘姓青年，并封其为瑶王，瑶王妻为其生养了六个儿女。并许他以后耕山不用纳税，过山瑶全部都靠耕山为持生计。但洞庭湖以北的山地非常稀少，所以迫得瑶王要率众南下，南下一定要过洞庭湖，古时洞庭湖是非常的广阔，湖深浪大，又没有过渡的工具，瑶民们只有用一根根木头拼成的木筏、木桶来传送人渡湖。这就是木桶“传人”、 “飘洋过海”的一种说法。
科学一点说是因山区寒冷，用木桶洗浴是为了保暖，而住房环境简陋，用木桶洗浴可以起到遮挡的作用。还有就是用木桶泡中药洗浴起到祛病的效果。瑶医特色庞桶药浴疗法是瑶医常用的外治法，是将采集的新鲜草药，分别捆成小把，放入大口锅中煎煮，药液煮沸后20～30 分钟，趁热倒入深80 厘米，直径75～80 厘米的大木桶中，加冷水适量，保持水温在38～42℃进行洗浴。
