(一)要树立信心,放松心态
当我们站到考官面前,我们的展示就开始了。这时候可能会出现以下情况:由于掌握的技巧还不能达到运用自如的程度,上了台对自己能否表现得好心里没有底;思前想后,患得患失,结果是越想越紧张;又或者是临场经验不足,面对着老师,准备得充分的表演一度失常……这些都会让考生失掉信心,在这种心态的驱使下,自己先把自己给打败了。这个时候,技术高低已经不是最重要的了,心理素起着很大的作用。大家可以给自己心理暗示,告诉自己:我是最好的!把它当做是在做一件为自己的理想奋斗的事,只要尽力了就是最好的。这样你就会树立起信心,放松心态,发挥出好的水平。
当我们站到考官面前,我们的展示就开始了。这时候可能会出现以下情况:由于掌握的技巧还不能达到运用自如的程度,上了台对自己能否表现得好心里没有底;思前想后,患得患失,结果是越想越紧张;又或者是临场经验不足,面对着老师,准备得充分的表演一度失常……这些都会让考生失掉信心,在这种心态的驱使下,自己先把自己给打败了。这个时候,技术高低已经不是最重要的了,心理素起着很大的作用。大家可以给自己心理暗示,告诉自己:我是最好的!把它当做是在做一件为自己的理想奋斗的事,只要尽力了就是最好的。这样你就会树立起信心,放松心态,发挥出好的水平。