【日记】21天后，遇见更好的自己！【减肥吧】

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好了什么都不说了，今天姨妈最后一天，开始严格执行21天了！之前尝试过好几次，每次都是到四五天的时候就因为各种原因爆表，这次要发帖勉励自己！

送TA礼物

1楼2013-12-10 10:49回复

刚刚做了一套郑多燕的10分钟甩油操然后又骑了20分钟的动感单车，留了好多汗，好爽

3楼2013-12-10 11:41

虽然很饿，但是要坚持

4楼2013-12-10 22:50

白天喝了3杯水，晚上喝了一杯水和一杯蜂蜜水，然后摇了20分钟呼啦圈。刚刚做了50下仰卧起坐。现在感觉就是又饿又困…… 晚安，希望明天能做得更好

5楼2013-12-10 23:09

阿，好饿啊，真的是好饿……

6楼2013-12-11 12:09

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