【求助】跑步前睡觉有影响吗？_跑步吧

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我下午3点开始1500米的比赛，现在睡到1点有影响吗？

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来自Android客户端1楼2013-12-04 12:01回复

求大神帮助啊！～

来自Android客户端2楼2013-12-04 12:04

2025-03-17 17:51广告

你海陵中学的？？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——　楼主，我认得你，你就是五年前掉进茅坑三小时没死还爬起来边跑边笑边打嗝的骚年。
　　

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2013-12-04 12:29

我也想知道跑前可不可以睡觉。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——　楼主，我认得你，你就是五年前掉进茅坑三小时没死还爬起来边跑边笑边打嗝的骚年。
　　

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2013-12-04 12:30

我通常睡醒后跑步特别虚，500米左右极点就出现了，但晚上跑一般1000米左右才会出现极点。

来自Android客户端5楼2013-12-04 12:34

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