四项生紧急求助！【田径吧】

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请问吧里的大神，为什么我每次一上跑道就感觉全身发软，尤其是大腿，而且特别紧张，导致我的成绩有所下降，我的力量本来还可以，我该怎么办呢？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2013-11-16 22:48回复

不要沉贴啊，我道底该怎么办呢？紧张是我的硬伤啊。希望各位大神给我支招啊。

来自Android客户端2楼2013-11-16 22:50

心理素质

来自Android客户端3楼2013-11-16 22:53

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还有就是百米到后程的时候手臂特别酸。

来自Android客户端4楼2013-11-16 22:54

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