一；功效
中医认为肥胖主要原因是脾胃运化功能出现问题，
脾胃运化
出现问题可以造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖；
也可出现水湿代
谢问题出现全身性肥胖，
刮痧拔罐减肥主要是打通脾经胃经，
使脾胃运
化功能恢复正常，多余的营养和水湿被代谢掉，人体就自然可以减肥。
二； 刮痧部位及步骤；
1；刮拭背部，重点腧穴，脾腧--胃腧，辅助，肝胆穴--肾腧穴。
2；胸腹部，重点穴，章门穴，中脘穴-下脘穴，辅助穴，膻中--中脘关元穴，少腹部。
3；上肢，孔最穴--列缺穴，
4；3；下肢重点穴区，阴陵泉穴--三阴交穴，足三里穴--丰隆穴，辅助，刮拭全腿。
5；头部，脑垂体，甲状腺。
I
荼靡时光
