节食瘦小腿会反弹吗？一说到瘦小腿，很多mm首先就想到了节食，但是节食是一件很痛苦的事情，如果不用节食，又能达到瘦身的目的该多好啊。中国腿部整形第一人李沁奕称,对于小腿肌肉粗壮来说，节食是起不到任何作用的，况且节食本身就不利于我们的身体健康。下面为您介绍两种安全有效的瘦小腿肌肉方法