手把手教你养成22个好习惯，一个星期后你就会脱胎换骨
　引导语：每天一件小事，改变自己的坏习惯；每天一件小事，改变自己的未来。让我们用自己的行动来改变现在这个不够如意的自己，重新开始本色地生活。
　　

第一个习惯：每天对镜子的自己微笑
亲爱的孩子，如果你都不喜欢自己的话，怎么可能指望别人喜欢你？

第二个习惯：每天用凉水洗脸
凉水洗脸，皮肤健康；热水洗脚，强似吃药。

第三个习惯：二个月换一次牙刷
二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。

　第四个习惯：每天喝八杯白开水
每天喝八杯白开水〈2000CC〉，百病不侵容颜美。
　　

第五个习惯：每天反复梳头五分钟
梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。

第五个习惯：每天反复梳头五分钟
梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。

第五个习惯：每天反复梳头五分钟
梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。

第六个习惯：随身携带纸巾
看一个男人是否能成为绅士，就看他是否有随身携带纸巾的习惯。
　　

第七个习惯：出门前再次检查包包里的物品
总是健忘又不肯检查的人是无可救药的！

@人工智能编程1 来人啊，这是你的贴啊

第八个习惯：锁门后再确认一次
许多事情就是这样：做对了未必得到奖励，但做错了，就一定会受到惩罚。