以前我是在健身馆跟师傅断断续续练了有五六年陈式83新架。
后来感觉练得有些问题就不怎么练了。
今年年后开始跟武当师父学习武当太极，还有个杨氏师父也经常指导自己。
平时主要练习站桩、打坐，还有一套武当十三势。
经过短短地几个月练习，进步飞速，受益匪浅。
可问题也来了，发现自己腰越来越粗壮，肚皮也越来越大，就像男人的那种大肚腩。
从侧面看自己明显就是两面体。
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