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争做贤惠攻!

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收藏的微博经常被博主删了、就看不到了、、、
我要把他们截图存在这!!
慢慢研究!!

贤惠攻、上


IP属地:加拿大来自iPhone客户端1楼2013-08-22 01:29回复
    【炸茄盒】1.茄子横切成片,两刀断开一次; 2.猪肉剁成馅,加葱花、姜末、料酒、盐、生抽、味精和香油拌匀; 3.面粉和鸡蛋搅成挂得住的面糊,静置5分钟; 4.两片茄子之间酿上一层肉馅; 5.锅中放宽油加热; 6.酿肉的茄子蘸层面糊,入七成热的油锅,中火炸至两面金黄即可。


    IP属地:加拿大来自iPhone客户端2楼2013-08-22 01:32
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      【辣酱葱花蛋饼】1.面粉倒入容器中,加入盐和水,混合均匀;2.平底锅中抹少许油,先用火烧热,然后倒入面糊量的三分之一,摊成圆饼,再倒入打散的鸡蛋;3.抹均匀后,洒上葱花和椒盐粉;4.当饼的边缘离开锅底时,均匀抹上辣酱即可。


      IP属地:加拿大来自iPhone客户端4楼2013-08-22 01:35
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        【日式蔬菜饼】1.卷心菜、胡萝卜、青椒切丝备用;2.面粉加水调成稠度合适的面糊,将卷心菜丝、胡萝卜丝、青椒丝加入面糊,搅拌均匀;3.平底锅内加油,待油温热,,舀一大勺面糊摊入,至底部金黄翻面;4.煎制另一面表面金黄,面饼全熟即可。


        IP属地:加拿大来自iPhone客户端5楼2013-08-22 01:36
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          【奶酪烤香蕉】1、香蕉去皮,刷上黄油后放在烤盘上;2、烤箱预热至200度,烤30分钟后,翻面烤15分钟,至两面焦黄后取出;3、用刀从香蕉中间切开,塞入奶酪片,几分钟后奶酪融化就可以吃啦~


          IP属地:加拿大来自iPhone客户端6楼2013-08-22 01:39
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            【咖喱意大利面】1.洋葱切碎,土豆,胡萝卜切丁; 2.煮熟意面; 3.意面过凉加少许油; 4.锅入油,烧热后炒洋葱; 5.洋葱透明后翻炒土豆; 6.下胡萝卜翻炒; 7.六分熟倒开水,没过蔬菜,大火烧开,小火炖煮; 8.炖至蔬菜软烂放咖喱,转大火; 9.咖喱融化,汤汁变粘稠可关火!~


            IP属地:加拿大来自iPhone客户端7楼2013-08-22 01:41
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              【咖喱土豆焖饭】1、把米饭先蒸上;2、土豆、香肠切丁;3、热锅放油煸香土豆丁后加香肠丁一起翻炒;4、倒入一碗清水,加盐和咖喱粉,半匙生抽;5、调入少许黑椒粉,炒匀略收汁。在饭快好时,把土豆香肠连汁一起倒入饭的上面铺平,盖上盖子;6、正常煮饭程序完成后,闷一会儿,搅拌均匀就ok了~


              IP属地:加拿大来自iPhone客户端8楼2013-08-22 01:44
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                【蜜红豆】1.原料红豆备用,红豆用清水浸泡一夜,挑去坏豆,洗净;2.锅里加入适量清水,和泡好的红豆,煮至水开后再煮约2分钟;3.捞出洗净,这一步可以有效的去除豆腥味。洗好的红豆再次倒入锅中,重新加入适量清水;4.烧开后转小火(以免豆子开花)煮约30分钟,至豆子软糯;5.煮好的红豆均匀的铺入容器里,一层红豆一层白糖,盖上保鲜膜,冷却后放入冰箱冷藏一夜即可


                IP属地:加拿大来自iPhone客户端9楼2013-08-22 01:50
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                  【葱麻油拌面】1.锅中放水,水开,放些油、盐、下面条煮熟;2.把面条捞出,放入凉水过凉,捞入大碗;3.锅里油热,放入葱花爆香,倒入小碗;4.用葱花油、鲜抽、老抽、植物油、麻油、鸡精,调成拌汁;5.把面条加拌汁搅拌均匀,撒上葱花即可~


                  IP属地:加拿大来自iPhone客户端11楼2013-08-22 01:55
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                    【香辣土豆片】1.土豆切厚片,火腿.蒜切片,长辣椒切菱形片,豆瓣酱剁细;2.土豆入6成热油炸至外皮变脆捞出,待油温7成热,下锅复炸几秒捞出,火腿过几秒捞出;3.锅留油,下蒜片.长辣椒炒香;4.下豆瓣酱炒香,加少量水,所有材料一起翻炒,加盐.鸡精炒匀,撒白芝麻即可。


                    IP属地:加拿大来自iPhone客户端13楼2013-08-22 01:59
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                      【凉拌皮蛋】1.皮蛋分成四份,摆盘;2.姜蒜辣椒切末,放入碗中,锅内放油,油烧到七成热,倒入碗中;3.等到油凉了!加入盐,生抽,鸡精!淋上就好了!


                      IP属地:加拿大来自iPhone客户端14楼2013-08-22 02:00
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                        【番茄虾仁蛋炒饭】1、锅内放适量油,油热;2、倒入鸡蛋液,炒蛋,快速打散成碎蛋花,盛出备用;3、放入虾仁煸炒;4、加入番茄,加入鸡蛋,加入冷饭,撒盐调味,翻炒均匀,出锅前撒葱花即可。


                        IP属地:加拿大来自iPhone客户端15楼2013-08-22 02:03
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                          【红豆牛奶西米露】第二款:1.红豆下冰糖和少量水,将红豆煮熟,水煮至快干,捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏;2.鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏;3.西米先用水泡30分钟,下锅内煮至透明色后捞出用冷开水冲洗掉淀粉,放入事先冷藏好的鲜奶中;4.吃时加入事先煮好并冰好的甜红豆即可。


                          IP属地:加拿大来自iPhone客户端17楼2013-08-22 02:13
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                            【鱼香茄子】见图:


                            IP属地:加拿大来自iPhone客户端18楼2013-08-22 02:14
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                              【蛋包土豆饭】如图: PS:此为蛋包饭无鸡肉版


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