【DIY冰激凌奶酪】：准备：牛奶、一包棉花糖、水果（看个人喜爱）做法：1、将牛奶倒入锅内加热;2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化;3、待棉花糖完全融化后倒入容器中备用;4、将水果丁适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中，再放入冰箱内冷藏3~5个小时（也可以在牛奶中加入巧克力，做成巧克力幕斯哦）

【DIY微波版新奥尔良烤翅】
制作：
1、烤鸡料（超市有售）加水调好。
2、鸡翅、调好的调料、2匙水放入容器内充分混匀腌渍十五分钟。
3、用保鲜膜包住容器并在其上刺10个小孔释放蒸汽，放入微波炉用中高火叮七分钟。
4、叮好将容器中鸡翅翻一番。
5、用中高火叮9分钟，撕去保鲜膜，将鸡翅和汤汁拌匀后装盘。

【DIY香辣牛肉干】既可以当零食又可以配饭吃的香辣牛肉干哦

【DIY蛋卷饼】早晨起床给自己做一份健康早餐吧！简单的几个步骤就行啦~

【DIY宫爆藕丁】料：鲜藕、油炸花生米、午餐火腿、胡萝卜、老干妈香辣酱、青红椒、盐、糖。1、鲜藕切丁；锅加油，加入午餐火腿丁、胡萝卜丁、青红椒丁小火煸香。2、加入藕丁，喷入少许水，继续煸炒2-3分钟；3、再加入老干妈香辣酱煸炒出香味，入少许盐、糖调味；4、最后加入油炸花生米炒匀即可出锅。

【DIY让你爆瘦的减肥汤】6个洋葱、几个西红柿、一个洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切成块加水，放入盐、辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西，代替午晚饭吃，一周爆瘦7斤！

【DIY酒酿蛋】生理期的活血甜品：糯米甜酒酿蛋。天冷的时候可以喝,可以御寒,怕冷的朋友可以试试.晚上喝还有助于睡眠,经常失眠的朋友不要错过呀!

【DIY泡椒凤爪】总是抱怨超市包装的零食不够卫生，那为什么不自己动手做呢？想到就让人流口水的泡椒凤爪要做的话其实也很简单啊~

彩虹冰，好好看！~~喜欢

【DIY莲子百合粥】夏日消暑又美白~大家一起来喝粥吧~

【DIY芒果西米捞】简单的食材，简单的方法。这样的美味，难道你还没有心动吗？

【美味和果子——DIY豆沙香蕉】不可错过的日式点心~

【DIY蒸酿黄瓜】

【DIY芒果优格沙拉】夏季的到来是否让你没有食欲呢？想要健康减肥可不能绝食哦。其实，减肥沙拉就是一种健康营养的饮食减肥方法，只要巧妙搭配，优选低卡低热量的食材就能给自己制定一份健康的减肥食谱，下面的芒果优格沙拉，让你过把嘴瘾还轻松享瘦。