怎样唱脖子周围的肌肉就放松了？

缺乏锻炼 我只能这么说了

脖子周围肌肉没必要放松 下巴放松声带拉紧 脖子肌肉是要锻炼的 杨阳的脖子简直跟胳膊上的肌肉一样硬 那是强大的咽闭力量。

方法一：用左手大拇指和食指把喉咙的凹陷处夹住，然后练声，劲量控制喉头不动，这样是为了使其稳定，减少喉咙的使用。
方法二：练声是左右摇晃头部，使喉咙放松，减少喉咙使用。

你从来没有见过如此标准的十五字

脖子放松，是指挂钩（面颊两侧牙关处）打开，上下通道形成，这样气息通畅，腔体打开，声音运用自如。如果你牙关打不开，气息不通畅，腔体没打开，唱起歌来，尤其到了高音，必然脖子通红青筋直冒。牙关怎么打开，教你一个诀窍，会咬苹果吧？保持咬苹果状态唱歌就对了。

脖子这一圈可以外紧内松。也可以内外都松。看情况而定。
当你习惯了唱在气息上，习惯了用肚子唱歌，这个问题就会迎刃而解。