踢腿和压腿应该怎么做到位？【运动长高吧】

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求解释

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来自Android客户端1楼2013-08-17 13:07回复

百度以下你就知道

IP属地:浙江

2楼2013-08-17 15:28

咋回事

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2013-08-17 15:39

什么叫到位，什么是标准，谁知道呢~
——————贴吧【今日话题】二审就开来了，亲，鲍照呗，为贴吧做点贡献吧，（ps:长高锻炼环境、器材、方法、营养或者本人爆照都可以）地址：http://tieba.baidu.com/p/2477121506

4楼2013-08-17 16:33

踢腿　：你要踢　踢出质量，要发出骨头碰撞的声音　一天６００下
压腿　：　尽自己全力　　压　　能压　多少就压　多少　一天１００下　

5楼2013-08-18 02:43

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