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【日记】130807|开学前的减肥日记
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冰殇凌
膀大腰圆
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24号开学了,下定决心从今晚开始减肥。因为今天喉咙发炎引发了头痛。不能做剧烈运动,只好做做减肥操 刚完成了一套郑多燕。打算在接下来的17天拼命让自己瘦下来,求各位努力的亲们一起监督啊~~~
送TA礼物
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1楼
2013-08-07 20:23
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冰殇凌
膀大腰圆
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今晚从吃完晚饭就没坐过了。一直站着走着。不能剧烈运动只能这样慢慢坚持了。希望能坚持下去
IP属地:上海
2楼
2013-08-07 20:25
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冰殇凌
膀大腰圆
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身高158(羡慕长了160以上的~~~~呜呜呜呜呜)
原始体重:124
现在体重:117
短期目标:110(1天)
终极目标:99(美女不过百!!!)
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3楼
2013-08-07 20:28
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冰殇凌
膀大腰圆
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会每天报食谱和运动量。(从小不喜欢运动才长肥的)。一定要坚持住!!!!
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4楼
2013-08-07 20:29
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冰殇凌
膀大腰圆
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200个高抬腿
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5楼
2013-08-07 20:43
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冰殇凌
膀大腰圆
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100个下蹲
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6楼
2013-08-07 22:43
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冰殇凌
膀大腰圆
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今天的早餐:三粒葡萄。
一个小时的慢跑
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7楼
2013-08-08 10:44
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冰殇凌
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午饭:5粒葡萄
一套郑多燕
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8楼
2013-08-08 15:00
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