53天运动减肥！三餐照常。_减肥吧_百度贴吧

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53天运动减肥！三餐照常。

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5天了，〔跑步1小时（3公里左右）1000台阶，腿步运动，散步一小时〕三餐吃的少，怎么一斤都没有瘦，友友们还有什么好的运动方法吗？早上跑步前会吃个苹果，喝黑咖。

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2013-07-16 11:03回复

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2楼2013-07-16 18:45

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