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我要长高和减掉大肚子

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今天是我第一次开贴我95年的168cm60kg目标175cm110kg


1楼2013-07-14 18:00回复
    今天跳了3000个30分钟50个深蹲50个蛙跳50仰卧起坐


    2楼2013-07-14 18:02
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      今天早上跳了3000个30分钟·晚上跳3000个30分钟


      3楼2013-07-15 22:41
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        : 今天跳了晚上4000个用时30分钟好累啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊


        4楼2013-07-16 22:27
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          今天跳了4000个用时35分钟加油呀11111111111111


          5楼2013-07-17 22:16
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