何为俄挺_俄挺吧

全称俄式挺身俯卧撑，分高姿式俄式挺身和低姿式俄式挺身

送TA礼物

1楼2013-07-09 08:26回复

低姿式俄式挺身

2楼2013-07-09 08:28

收起回复

高姿式俄式挺身

3楼2013-07-09 08:29

收起回复

LZ，我表示我快练成了。。

IP属地:新疆

4楼2013-07-10 22:14

收起回复

顶顶顶！
———————————————————
亲爱的你真逗，抱着别人说爱我。

IP属地:四川

来自Android客户端5楼2014-01-03 16:51

收起回复

顶顶顶！
———————————————————
亲爱的你真逗，抱着别人说爱我。

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2014-01-03 16:52

人太少了啊

IP属地:福建

来自Android客户端7楼2014-02-11 14:43

肌肉是练得块大好，还是线条状好？

IP属地:广东

8楼2014-06-25 22:09

收起回复

我也要练成俄挺

9楼2014-12-26 09:58

然后就没了。。。

来自Android客户端11楼2015-07-23 18:06

以前不懂，看帖总是不回。一直没升级和增加经验，现在我明白了。反正回帖15字就可以升级，还可以赚经验。升级又需要经验，于是我把这句话复制下来。还能帮你防止帖子下沉

12楼2016-01-23 21:26

希望能够多介绍一些初级的练习步骤呀!谢谢大神们了。

来自Android客户端13楼2016-03-05 18:10

以前不懂，看帖总是不回。一直没升级和增加经验，现在我明白了。反正回帖15字就可以升级，还可以赚经验。升级又需要经验，于是我把这句话复制下来。还能帮你防止帖子下沉

来自Android客户端14楼2016-03-07 12:28

顶顶顶！
———————————————————
亲爱的你真逗，抱着别人说爱我。

IP属地:广东

来自Android客户端15楼2016-07-02 01:07

以前不懂，看帖总是不回。一直没升级和增加经验，现在我明白了。反正回帖15字就可以升级，还可以赚经验。升级又需要经验，于是我把这句话复制下来。还能帮你防止帖子下沉

来自手机贴吧18楼2018-03-26 11:05