波起师兄请进【清静家园吧】_百度贴吧

02月16日漏签0天

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波起师兄请进

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我现在练习桩功和静功。
桩功就是你置顶贴里的第三式，只是两手抬得要比野猫师兄的低，两手很有感觉，我也就体会式意守那里。
而静功时，两手似乎也挺有感觉。那么，我就体会着两手吗？

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1楼2013-07-07 09:59回复

没有什么不可以。桩功加点时间。恩

IP属地:浙江

2楼2013-07-07 15:35

收起回复

师弟在练习你们推荐的站桩时，腹部是在起伏的（可能是受原先长期逆腹式呼吸的养生剑指的影响桩），是否有影响？

4楼2013-08-02 14:09

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