热的睡不着。又做噩梦了

哎。睡个觉真是倍受折磨啊。刚搬到城里。还没认下床。对这屋的环境还没有习惯。今天是第三天住。因为热。所以我换了枕头的方向。确做了个噩梦。把我吓醒了。心口现在还是闷闷的疼。每次做噩梦醒来时。就像有心脏病一样的难受。我年纪青青的。迟早让吓出心脏病。热的睡不着了。也不敢在睡了。慢慢长夜。我该如何度过啊。