那要看持棍者了．嘿嘿．
你把它当成一种武器，它就是武器．
你把它当成是什么，完全取决于持棍者！

防身？不是电影里演的那样简单。

别太注重花哨,基本功

试试不就知道了。。。

要想学会打人,先要学会挨打.

失败是成功他娘，好好练一定会成为下一个李小龙的。

双节棍能否防身完全要看习练者的熟练程度和打架的经验。
一块普通的板砖是不是可以防身呢？
一根木棍是不是可以防身呢？
如果我们用板砖防身是因为他方便从地上捡起来就可以直接攻击对方。
如果我们用林棍防身是因为他简单照准目标直接攻击。
同样也是因为这两种不需要过多的技巧简单实用。
双节棍如果你想用他防身他当然也和木棍和板砖一样简单实用还方便携带，如果习练者对于双节棍非常熟练我想这对于敌人也是非常危险的武器，在加上自己打架的经验充足防身是一定可以的。
反之就不用说了吧。

是可以的，双节棍的威力很大，练习确实会受伤。但是如果你防身的话，最有用的就是劈和抡，是根本打不到自身的。

有北京马驹桥的没

可以防身，但是要注意使用空间足够，而且出棍的速度要快，不用带那些特别重的，一般300多克的就行。记住，保证出棍频率和空间距离合适，这样才能很好的防身

完全可以、我就是

可以把

练好了想防身防身 想打人一棍子放倒

一开始被打觉得挺痛，现在被打还觉得挺爽我一般是有自我暗示就停下来，不然立马挨打