我也不知道我什么腿反正肌肉蛮明显的不过瘦一点这腿会软点，
我就趁热打铁一直拍捏锤打
这腿是软了但是小腿肚掉下去了真是要人命阿！
我该怎么办阿？我小腿这么多年只有减肥他才会细一点，你们有什么瘦小腿的方法吗？
求支招阿我小腿怎么塑形怎么单纯瘦小腿